Силовая йога

Для освоения балансов, стоек на руках и на голове, и как не странно, для развития гибкости. Подходит для людей с физической подготовкой или с некоторым опытом в йоге.
Хорошо сочетается и дополняет другие тренировочные системы, в том числе, в тренажерном зале. Так как позволяет включиться глубоким мышцам-стабилизаторам, отвечающим за равновесие и поддержку позвоночника.
Этот класс популярен у мужчин.

Наши преподаватели

Максим Изутин

Максим Изутин

Контакты:

 

 

 

 

 

г. Новосибирск, мкр. "Родники", 

ул. Михаила Немыткина, д. 10, цокольный этаж, 1 подъезд

  • WhatsApp-icone
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2016 «Йога-Студия 56»