Растяжка

РАСТЯЖКА БЕЗ БОЛИ -
НОВАЯ тренировка от сертифицированного тренера системы Aplomb in ballet® Дмитрия Игнатовича.

Aplomb in ballet® — это целостная система занятий по развитию функциональных возможностей человека, основанная на внутренних ощущениях, с использованием классического физиотерапевтического резинового ремня. 

Регулярные занятия по методике помогают увеличить растяжку, преобразовать осанку, укрепить мышцы, почувствовать свое тело и научиться гармоничному движению совместно с дыханием. Действительно, боли нет во время занятий, после и на следующий день! 

Подходит детям с 7-ми лет. А также тем, кто занимается танцами, карате или просто давно мечтает сесть на шпагат.

Наши преподаватели: