12:30 сбор гостей. Чай, лёгкие угощения.

13:00-14:00 открытый урок йоги "Пробуждение"
- Суставная разминка, чтобы расшевелить и пробудить организм, настроить его на солнечные вибрации весны;
- Мягкое включение в динамичную разогревающую практику йоги;
- Расслабляющая техника самомассажа - с помощью специального мячика и ролла.

14:15-14:45 практикум "Лимфодренажные техники"
- Лимфодренаж дома;
- Эффективные профессиональные процедуры

15:00-16:00 мастер-класс "Я здорова"
- О чем не скажет ваш женский врач;
- Ежедневные простые упражнения для каждой женщины;
- Розыгрыш-лотерея

16:15-17:15 Лекция "Эфирные масла - природная аптечка"
- Эфиры - сердце растений;
- Природные рецепты на все случаи жизни;
- Арома-гадание